建议你看几部视频唐鉴军的教学片stiga,李晓东导演的乒乓球课,世界冠军教你打双鱼座十年前拍的乒乓球,2.旋转速度:在旋转的过程中,要时刻注意速度的把握,用高标准的速度练习,加强自己的旋转能力,比如垂直腿抱膝旋转,可以作为原地旋转基本动作的最早练习,1.掌握重心:掌握重心是完成任何旋转技能不可或缺的,古典舞的旋转技巧有哪些。1、旋转技巧古典舞的旋转技巧有哪些?1.掌握重心:掌握重心是完成任何旋转技能不可或缺的。正确的重心是旋转时身体的重心必须落在主腿的支撑面内。比如垂直腿抱膝旋转,可以作为原地旋转基本动作...
更新时间:2023-05-06标签: 反掖双鱼座乒乓球视频十年反掖转技巧视频 全文阅读