中国舞后桥教学视频,先挺胸后抓脸再推前轮轴!
可以先弯曲背部，然后用手肘支撑,最好在床上支撑，然后用脚踝,3、腰技:前呛脸，后抓脸，前轴，云桥(云礼，前空)后轮轴，踢燕子，推脚背洗腰，大圈,重点是空中一次换手,之后用手掌托起双腿，然后脚背着地，再用手把他往上推,对于后轮轴，你可以先把腰靠在墙上，然后再抬起来,然后左手在右手后面找地。1、舞蹈的前桥后桥后卷翻就是不敢怎么办?你们哪位大神有可行的土方法...如果你不敢把前轴翻过来，你可以找一个有肚子的墙，把脚爬在墙上，摆出一个不规则的倒立，然后把腿放下来。可以先弯曲背部，然后用手肘支撑。最好在床上支撑，然...
更新时间：2023-03-18标签： 舞后推前轮轴挺胸视频中国舞后桥教学视频 全文阅读