顶腰视频教程,中国瑜伽之母张蕙兰教您如何打气鼓
2.一手握一杵，右手拇指对着杵对着鼓棒，右手小指穿过鼓棒，右手其他三指自然握住鼓棒，这样手掌就成了一个球,1,张蕙兰被称为中国的瑜伽之母，她教授的瑜伽是最传统的哈达瑜伽，传承了几千年，经得起推敲,腰鼓基本鼓点恒定，节奏欢快,腰鼓的基本动作1,先把腰鼓挂在右肩上，鼓身挎在左腰上。1、腰鼓的基本打法教学视频大全1。腰鼓的基本动作1。先把腰鼓挂在右肩上，鼓身挎在左腰上。2.一手握一杵，右手拇指对着杵对着鼓棒，右手小指穿过鼓棒，右手其他三指自然握住鼓棒，这样手掌就成了一个球。3.左手小指穿过鼓棒向鼓杵方向，左右其...
更新时间：2023-04-12标签： 顶腰视频教程张蕙兰教打气教程之母瑜伽 全文阅读