面向前方,双手放在上方位置,左脚向前伸出,脚尖着地,2.抬起左脚向前迈进一步,蹬踏并摆动双腿,形成前后分开的腿顶,不管是前桥、后轮轴还是虎扑,都是以倒立为基础的,5、重心继续前移,胸腰变软起来,左脚接着落地,前桥翻车技术的训练方法是:1,基础舞蹈训练-单腿前桥1,你说的前轴应该是前软翻。1、舞蹈前桥我也是舞蹈演员,也上过地毯课程。你说的前轴应该是前软翻。不知道你练这个技能多久了?很多时候你接触过很多次,你可以自己体会一下。看了你说的三个问题,再用的时候可以说腰有问题了。这个动作虽然需要腰部有一定的柔韧性,...
更新时间:2023-03-21标签: 软前桥视频前桥软前单腿视频舞蹈 全文阅读