郑多燕减腿视频,郑多燕推广健身操被称为神奇运动
中文名:郑多燕FigureRobicsSecurity英文名:FIGUREROBICSsecurity资源格式:MP4主讲人:郑多燕发行日期:2010地区:中国大陆语言:韩语:简体中文描述:内容简介:“figurerobics”将肌肉训练与有氧运动、轻音乐相结合，形成30分钟左右的健美运动，动作简单，效果显著，被称为神奇运动,你可以说你减肥成功了。1、郑多燕减肥操哪一套最瘦腿?第一集。首先，-0的减肥操是我们自己在日本留学后开发的，一共四个部分。第一部分是街舞锻炼的主要瘦腿部分；第二部分是哑铃练习，主要用...
更新时间：2023-03-02标签： 郑多燕减腿视频郑多燕健身操减腿视频神奇 全文阅读