红豆、莲子、百合、红枣洗净两小时;2.烧开水,将红豆、红枣、莲子、百合放入锅中;3.煮开后小火炖两小时,最后小火炖半小时左右;4.煮到红豆沙质,有适量的水,再加糖调味,甜度根据大家的喜爱,4.最后用大火把红豆撒成沙子,夏天,煮一杯红色豆糖水,不仅解渴,还能滋补,3、冰糖要放在最后,不然红豆煮不熟,红豆糖水的方法是红豆500G,白莲子30G,百合10G,红枣4个,冰糖500G左右,当然红豆沙也不能煮的豆子太少,红豆汤可以稀一点,做法:1。1、红豆糖水的做法红豆有清心养神、健脾补肾的功效。夏天,煮一杯红色豆糖...
更新时间:2023-03-07标签: 豆糖做法视频教程豆糖教程红豆莲子百合 全文阅读