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拉丁舞视频单人,如何跳好舞拉丁舞?

来源:整理 时间:2023-04-29 15:02:00 编辑:一个啦啦队 手机版

可以用这个动作练习:双手伸直,从身体一侧慢慢向上举至头顶,同时顺时针转动手腕,练习时双腿微曲,右脚向右滑出,左腿收紧拉伸,然后臀部向右摆动,左腿内收,反之亦然,达拉斯到观众席扭腰的动作是一个非常重要的环节,1.手臂线条对于拉丁舞蹈来说非常重要,3.臀臀拉丁舞蹈的本质,如何跳好舞拉丁跳舞。

1、 拉丁舞怎么跳的 视频

如何跳好舞拉丁跳舞?1.手臂线条对于拉丁舞蹈来说非常重要。可以用这个动作练习:双手伸直,从身体一侧慢慢向上举至头顶,同时顺时针转动手腕,最后,在放下手臂的同时,将手腕转向相反的方向。2.腿部运动是腿部滑行时最基本也是最必要的运动,练习时双腿微曲,右脚向右滑出,左腿收紧拉伸,然后臀部向右摆动,左腿内收。反方向也是如此,3.臀臀拉丁舞蹈的本质。收紧臀部肌肉,一侧提臀至最高点,反之亦然,达拉斯到观众席扭腰的动作是一个非常重要的环节。训练时双腿并拢,膝盖微弯,臀部放松,下蹲时,臀部扭动。提到臀部最高点,再切换到另一侧最高点,重复多。

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