我从130斤变成了现在的105斤,就算减了8斤，其实也只是把肠子里的大便排出去了，并没有真的减脂,脂肪是一天一天长的，人长的最快的时候是婴儿期，不会七天长八斤，也不可能七天瘦八斤,有些人会说吃七天饭，其实很难减到8斤,前年第一次做，每天只吃苹果不吃东西，大概1天瘦斤，10天瘦斤。
非常权威的体验:我一共减肥两次。前年第一次做，每天只吃苹果不吃东西，大概1 天瘦斤，10 天瘦斤。今年第二次，每餐吃一个煮鸡蛋和一些黄瓜水果，二十天瘦了十五斤。我从130斤变成了现在的105斤。很饿，甚至头晕，就是结果。我认为抽脂是一天减掉八磅的唯一方法，但那是不健康的。我的饮食减肥也不是很健康。比如我的胃没有以前好了，但是我觉得值得。有人说减肥是女人的命。我认为你不应该担心。如果你可以什么都不吃，只喝水，我觉得你一天可以瘦两斤，而且只能坚持一周，因为正常人一周不吃东西都会饿死。
2、如何在一周之内减到8斤?我是山东的和尚，我来回答你的问题。做保健瘦身丰胸多年，我可以认真负责的告诉你，一周瘦八斤基本不可能，瘦身要科学，要有针对性，不宜盲目减肥。脂肪是一天一天长的，人长的最快的时候是婴儿期，不会七天长八斤，也不可能七天瘦八斤！如果有什么东西能让你在七天内溶解去除8斤脂肪，我觉得很可怕，是我，我不敢用。有些人会说吃七天饭，其实很难减到8斤，就算减了8斤，其实也只是把肠子里的大便排出去了，并没有真的减脂。
