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平转技巧视频,这些扇面知多少?

来源:整理 时间:2023-04-28 22:21:49 编辑:一个啦啦队 手机版

扇面从胸前到右肩平转,从拳握扇面到掌握扇面,以此类推,反复变成“竖转扇面”第一圈改变手的位置换手支撑身体很重要,时间不要太长3秒,此时,车身已经转了90度,二人翻扇技能一般分为两种,这时身体已经转了一圈,1.转扇花,扇面朝上,扇面由内向外转“平转扇”,扇头转“下扇”。

二人转扇子转法技巧

1、二人转扇子转法技巧

二人翻扇技能一般分为两种。1.转扇花。风扇头朝上,侧身打开风扇,手指握住风扇,由内向外转动风扇,站成“立式风扇”。扇面朝上,扇面由内向外转“平转扇”,扇头转“下扇”。2.将风扇上下颠倒。风扇抬头,风扇面朝前,水平打开风扇,用拳头和手掌向内握住风扇。扇面从胸前到右肩平转,从拳握扇面到掌握扇面,以此类推,反复变成“竖转扇面”

2、中国舞有哪些技巧呢?我知道的有 平转,四位转,五位转,大跳,双飞燕,跪转...

第一圈改变手的位置换手支撑身体很重要,时间不要太长3秒。重点是空中一次换手,习惯左撇子的人用右手先下,逆时针转。右手下蹲的位置在左脚前方,同时身体已经腾空,然后左手在右手后面找地。此时,车身已经转了90度,此时右手推地,右手离地。左手支撑全身,身体重心换到左手。换手的时候你的身体会旋转一点,这时右手抓住左手腕。刚抓手的时候手臂有点弯,手臂瞬间发力,这时身体已经转了一圈。这是2000年初,{右撇子顺时针转,只不过换手顺序相反}第二圈,腿的动作和手一样,左手单手撑地,腿就可以自然放了。右手抓住左手时,双腿尽量分开(这样有助于身体平衡),手臂用力时,双腿并拢,全身用力(这个动作是同时的)以便转出第二圈。

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