第一，练习太极拳基本功；其次是练拳架(一般刚开始练大架太极拳，比如85型太极拳)；第三，师傅给你捏架子；第四，练太极推手八法；第五，练习太极拳(如太极拳)的其他拳架；第六，师傅又掐架子了；第七，练器械；第八，练习-0的散手、擒拿等核心内容/(这个要看你在师傅心里的好感度，师傅看重你就教你，否则就不教你),其实太极拳的打法和外家拳或者散打的打法没有太大区别，除了一些摔、抓、放等技巧性的动作。
第一，练习太极拳基本功；其次是练拳架(一般刚开始练大架太极拳，比如85型太极拳)；第三，师傅给你捏架子；第四，练太极推手八法；第五，练习太极拳(如太极拳)的其他拳架；第六，师傅又掐架子了；第七，练器械；第八，练习-0的散手、擒拿等核心内容/(这个要看你在师傅心里的好感度，师傅看重你就教你，否则就不教你)。
2、 太极拳怎么打?其实太极拳的打法和外家拳或者散打的打法没有太大区别，除了一些摔、抓、放等技巧性的动作。但是说到怎么打，说实话，这是个很笼统的问题，因为太极拳分为孙，杨，陈，但每种拳种至少有30个动作，每个动作至少有2、3种打法，讲解起来很麻烦。所以如果你真的感兴趣，可以选择一个适合自己的拳法，找一个好的师傅教你，因为太极拳套路的表现非常微妙，没有师傅的指导你很难知道它的运用。
